martes, 20 de enero de 2015

INICIACIÓN AL BALONCESTO


     Esta semana nos visita el gran jugador de baloncesto Alfonso Albert. El jugador valenciano, afincado en La Roda, está siendo una de las piezas fundamentales en la buena marcha del equipo en lo que va de curso. No es un jugador que juegue de cara a la galería, sino alguien que trabaja por y para el equipo, desatancando por su intimidación, rebotes y puntos. Sin duda ha sido un gran fichaje, su altura de 2.11m, y conocimiento del juego nos están viniendo de perlas.
     En su palmarés hay logros importantísimos como una LIGA EUROPEA, LIGA A.C.B., COPA DEL REY… con equipos como el JUVENTUD DE BADALONA o el PAMESA VALENCIA, hoy BASKET VALENCIA. Pero él lleva muy bien, con mucha humildad y orgullo, defender el verde de nuestra camiseta en 1ª Nacional.
     Con él realizarán una clase nuestros alumnos de 1º y 2º ESO
     Os iremos contando lo sucedido y sus impresiones

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martes, 13 de enero de 2015

NAVIDAD +ACTIVA "EL BATÁN"

     Esta es la actividad que te perdiste estas navidades, en concreto el 29 de diciembre en EL BATÁN de Bogarra. Aunque hizo bastante frío lo pudimos superar con estas actividades:
 Primeras explicaciones de lo que eran los batanes de Bogarra para el trabajo del esparto.
Ruta de senderismo por un sendero de gran recorrido
Atravesamos y subimos por el arroyo del Batán para llegar a esta impresionante cascada
También hicimos pruebas de tiro con arco y taller de infusiones naturales
Acabamos subiendo por la montaña hacia la zona de rápel por donde hicimos el descenso


Una experiencia muy bonita que os invito a realizar cuando tengáis la oportunidad, esperando que os apuntéis a la siguiente.

ENCUENTRO INTERCENTROS LOCAL

     Esta fue la actividad que realizamos los alumnos de 4º junto a otros institutos de La Roda y Villarrobledo, fue toda una mañana de actividades diferentes y alternativas, esperando que en otro mes podamos repetir y devolver la visita. Aquí os dejo algunas de las fotos de ese día:






sábado, 13 de diciembre de 2014

NAVIDAD +ACTIVA

     Si quieres pasar un día de estas navidades de forma diferente inscríbete de forma totalmente gratuita en esta actividad que llevaremos a cabo el 29 de diciembre, solamente tienes que decírselo al profesor de E.f. Se llevarán a cabo las siguientes actividades:
- 10:30 Ruta de senderismo
- 12:00 Multiaventura
- 14:30 Comida
- 15:30 Ruta de las Esculturas y Taller de hierbas medicinales
- 17:00 Fin de jornada

RUTA CICLOTURISTA

     El día 18 de Noviembre realizamos con los alumnos de 3º ESO la ruta cicloturista de La Roda a Fuensanta - Quitapellejos - El Carrasco. En esta ocasión fuimos 4 profesores: Juan José Carrilero, Sara Navarro, José Carrasquilla y Antonio Martínez, 28 alumnos y la ATE María Ángeles.
     El comienzo de la jornada fue frío pues había niebla, comenzamos haciendo un circuito de habilidad en pista y una carrera de lentitud siendo el campeón Rubén Tébar.
     Salimos por el camino de Fuensanta conducidos por la Policía Local hasta el cruce de la carretera donde seguimos rumbo a la plaza de Fuensanta donde tomamos nuestro almuerzo para después llegar al puente de quitapellejos donde hicimos una parada y tomar fuerzas para realizar un circuito técnico por caminos y sendas por el margen del Río Júcar hasta llegar a la aldea de El Carrasco y volver a Fuensanta subiendo la gran cuesta has la explanada de San Gregorio, tomando la misma ruta de regreso a la Roda acompañados por la Policía Local hasta el instituto.
     El recorrido total fue de 36 km a lo largo de toda la mañana, todo un lujo gracias al tiempo que nos dejó hacer este fantástico paseo.
     Aquí os dejo algunas de las fotos que tomamos durante el recorrido:




viernes, 21 de noviembre de 2014

CARRERAS DE ORIENTACIÓN

     Este es el cartel anunciador de las carreras de orientación a las que os podéis apuntar, solamente es necesario decírselo al profesor de E.F. o contactar con el club de orientación de La Roda en el teléfono 669880982